2024-04-27@16:44:45 GMT
۱۶ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
«اخبار ورزش ناشتا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه را به خاطر ۱۸ دلیل سلامتی توصیه کرده اند: بهبود انرژی روزانه: وقتی شروع روزتان با ورزش باشد، منجر به بهبود پمپاژ خون شده و باعث تولید بیشتر اندروفین که هورمون مرتبط با افزایش انرژی است، می‌گردد. تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه جورجیا نشان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه را به خاطر ۱۸ دلیل سلامتی توصیه کرده اند: بهبود انرژی روزانه: وقتی شروع روزتان با ورزش باشد، منجر به بهبود پمپاژ خون شده و باعث تولید بیشتر اندروفین که هورمون مرتبط با افزایش انرژی است، می گردد. تحقیقات انجام شده توسط محققان...
به گزارش افکارنیوز، یکی از سوالاتی که همیشه برای ما پیش می آید این است که آیا ورزش صبحگاهی بهتر است قبل خوردن صبحانه انجام شود یا بعد آن. اخبار اجتماعی- شروع یک روز با ورزش و فعالیت جسمانی باعث می شود که روزتان را پرانرژی بگذرانید همین طور تحقیقات نشان می دهد که ورزش...
خبرگزاری میزان- اما و اگر‌های بسیاری درباره انجام فعالیتهای فیزیکی و ورزش کردن قبل یا بعد از مصرف صبحانه وجود دارد که به بررسی این موارد اشاره کردیم. تاریخ انتشار: 06:20 - 14 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۹۱۷۶ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شروع یک روز با ورزش و فعالیت جسمانی...
شروع یک روز با ورزش و فعالیت جسمانی باعث میشود که روزتان را پرانرژی بگذرانید همین‌طور تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش صبحگاهی باعث بهبود در روند خواب شده و به کاهش وزن کمک می‌کند.با رشد روز افزون تکنولوژی، کم شدن فعالیتهای جسمانی و مصرف غذا‌های پر کالری و چرب، اهمیت ورزش و فعالیت فیزیکی در...
شروع یک روز با ورزش و فعالیت جسمانی باعث میشود که روزتان را پرانرژی بگذرانید همین‌طور تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش صبحگاهی باعث بهبود در روند خواب شده و به کاهش وزن کمک می‌کند. با رشد روز افزون تکنولوژی، کم شدن فعالیتهای جسمانی و مصرف غذا‌های پر کالری و چرب، اهمیت ورزش و فعالیت فیزیکی...
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن با شکم خالی اثرات مثبت "عمیقی" بر سلامتی داشته و به افراد کمک می‌کند تا میزان قند خون خود را در مقایسه با ورزش کردن بعد از خوردن غذا بیشتر بتوانند کنترل کنند. بدن افرادی که با شکم خالی و پیش از خوردن غذا ورزش می‌کنند در استفاده از انسولین کارآمدتر میشود...
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن با شکم خالی اثرات مثبت "عمیقی" بر سلامتی داشته و به افراد کمک می‌کند تا میزان قند خون خود را در مقایسه با ورزش کردن بعد از خوردن غذا بیشتر بتوانند کنترل کنند. ناطقان: بدن افرادی که با شکم خالی و پیش از خوردن غذا ورزش می‌کنند در...
خبرگزاری میزان- دانشمندان کشف کردند که تغییرات هورمونی ناشی از ورزش منظم و ناشتا ماندن یا همان روزه گرفتن می‌تواند ظرفیت بدن برای دور ریختن پروتئین‌های مضر را افزایش دهد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، یکی از کارهای مفیدی که بدن ما خود به خود انجام می‌دهد این است که خود را...
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید چه ورزشی برای فشارخونی‌ها مناسب است؟ و اینکه کدام ادویه‌ها لاغر کننده هستند؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،فشار خون را کاهش می‌دهد. یکی از بهترین ورزش‌ها برای کاهش فشار خون، ورزش‌های کوتاه مدت و شدید است.برای انجام این نوع ورزش...
بسیاری از افراد تصور می‌کنند تغذیه آنها سالم است و با فعالیت ورزش آنها هماهنگی دارد اما تغذیه ناسالم این افراد باعث می شود که اثرات مثبت ورزش کردن آنها...
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟